Od siłowni do maty – dlaczego samoobrona to brakujący element męskiego rozwoju?
Wielu mężczyzn spędza godziny na siłowni, budując imponującą muskulaturę. Jednak „siła z siłowni” to często siła statyczna, która nie przekłada się na realną sprawność w sytuacji stresowej. Kurs samoobrony to idealne dopełnienie męskiego stylu...