Trening świąteczny: Jak utrzymać formę w okresie świątecznym 
Trening świąteczny: Jak utrzymać formę w okresie świątecznym W jaki sposób można pozostać aktywnym i utrzymać kondycję fizyczną podczas okresu świątecznego, kiedy pokusy kulinarne są na porządku dziennym? Oto kilka praktycznych wskazówek. Zrównoważona dieta...